viernes, 30 de julio de 2010

ESTE FINDE. CLASIFICATORIO DE VALLADOLID.


Aunque ya estoy clasificado, mi intención en este triatlón, a parte de conocer en familia Valladolid y competir en el centro de una ciudad como Valladolid, es que me salga ya la carrera que quiero, y si de paso cojo puntos para el Ranking, mejor. Por tanto saldré a tope en la natación, para intentar coger un grupito de bici guía, el circuito de bicis es llano, pero tiene muchas curvas, por lo que habrá que tener fuerza en las arrancadas, y después aguantar un ritmo de carrera por debajo de 4' Km. todavía no me ha salido este ritmo este año. Ahora es el momento. A por ello!!Ya os contaré.



jueves, 29 de julio de 2010

UN ROCKY CON LA CARA MUY DURA.

 
Este personaje tiene muchísimos vídeos en Internet, donde hace de las suyas. Se ha metido en concursos de belleza, celebraciones de la copa de fútbol francesa, cuando tocan el himno de Francia en un partido de Balonmano, Rubgy, Voleibol,tenis, etc, y tiene un toque con el balón que te cagas. Muy bueno de ver en youtube, marcar REMI GAILLARD.

JORNADAS DE TRIATLON EN LA CASA DE CAMPO.

El Sábado se disputó el Campeonato de Madrid de Acuatlón, 2,5 Km corriendo, 1 Km nadando y otra vez 2,5 Km. corriendo. Para el que nunca haya hecho acuatlón, decir que el paso de la carrera a la natación, es durillo, porque te pesan los brazos y como vienes de hacer un esfuerzo casi anaeróbico, te agobias un poquito, pero bueno yo fuí controlando esto y al final no me salio mala carrera, poniendo a punto mi carrera, que últimamente estaba lentilla. En la natación me adelantaron unos poquitos, pero luego remonté. Fijaros la deportividad de este deporte, faltando 400 metros, viene por detrás muy fuerte un triatleta y en vez de superarnos, ya que íbamos dos, nos da ánimos y nos dice que nos peguemos al él. Indudablemente no le disputé el sprint y le dejé pasar en meta. ! ! Que grande es este deporte! Clasificaciones en: http://www.triatlonmadrid.org.es/rep_ficheros_mediateca/3bff6458754002b141ee89b11fa62ac6.pdf El domingo Competición por equipos contrarreloj, campeonato de Madrid. Los profesionales de nuestro equipo no participán por decisión técnica, y en el Triatlón Juan Carlos I, montamos un equipillo entorno a mi compi Jimmy, que lo ha pasado muy mal esta temporada por una enfermedad. Muchas llamadas y conversaciones para montar el equipo, pero al final éramos 6, con el único objetivo de pasarlo bien, ya que el equipo en sí estaba descompensado, teníamos a dos monstruos como son David y Cesar, y luego el resto, pero en la natación teníamos a Jimmy que iba muy flojito. Le ayudamos en todo lo posible en este tramo de nadar. Como había veces que nos parábamos a esperar al compi, en una de estas, noto que hago pie. Pues sí en el lago de la casa de campo hay muchas zonas donde se hace pie. Nos adelantaron el equipo que venía detrás nuestra. Pero no pasa nada, en la bici nos costó un poquito agruparnos a todos y coger el ritmo, pero muy buena la segunda vuelta, y corriendo, contando chiste nuestro compis Cesar, pero los demás sufriendo hicimos una carrera fabulosa, adelantando en los últimos metros al equipo anterior que nos supero en la natación. !Vaya Sprint!!Todos Juntos!!Qué Sexteto!!Lo Pasamos Genial!!Aupa Trival!!Objetivo Cumplido!, y cogiendo buenas sensaciones para la carrera a pie. En resumen una compitición muy chula, de 25 equipos,24º en natación, 9º bicis, 4º corriendo, y 1º en diversión. En total 14º lugar. Clasificaciones. http://www.triatlonmadrid.org.es/rep_ficheros_mediateca/7e677557c09e61294a73c8cd8ed4266e.pdf

miércoles, 28 de julio de 2010

CAMPEONATO DE EUROPA DE LARGA DISTANCIA. 4 KM, Nadando, 120 Km. Bicis y 30 corriendo.




    Experiencia única y ojalá, espero que repetible. Eso de representar a tu país y la gente te anime por tu nombre ha sido de ensueño. Lo único negativo la baja participación, estábamos unos 240 participantes y creo que la mitad éramos españoles. Los motivos han podido ser el alto coste de la inscripción. Imaginaros lo que cuesta ser internacional, 210 euros de la inscripción 95 del mono y camiseta, si quieres más ropa, más dinero. Luego contar con todos los gastos de un viaje (gasolina, peajes, hotel, comidas, etc.). Pues sí ha costado un riñón, representar a tu país, pero había que aprovechar un poco el boicot que había contra esto, para ser seleccionado, y al final no me valieron ni los 6 puntitos que tenía de ranking, cualquier atleta federado podía entrar en la selección de 26 participantes que había por cada grupo de edad y país.

     Partimos el viernes en familia, y llegamos directamente al lago donde se nadaba, Parque Natural de Landa, un sitio precioso y acondicionado para el baño, había hasta pequeños chiringuitos, ¡Bueno no exagero! puestecitos de helados. Allí nos esperaban nuestros amigos y compañeros de viaje y experiencia con sus family, Miguel, Javi y Angelillo. Rubén haría el viaje en el día, ¡vaya tío! Tras preparar todo, incluso había que desinfectar los neoprenos para evitar la propagación del mejillón tigre ¡Con los buenos que están! Nos fuimos al hotel y de ahí al restaurante de enfrente, cenita tranquilita (bueno miento, porque jugaba España-chile la segunda parte y bajábamos de vez en cuando abajo a ver como iban.

     Día de la Competición. Llegamos apurados, porque nos perdimos con los dos tomtones o tostones que llevábamos en el coche, no se ponían de acuerdo y casi ni llegamos. Gran emoción en la salida, donde nos animaban nuestros familiares, (Bueno los míos estaba todavía sobando en el Hotel, pero es que la jornada iba a ser dura, y los quería ver en plenitud de forma al final). Después de darles 25 minutos de ventaja a los profesionales, salimos por categorías, Angelillo sale en la de antes, y a última hora nos ponen juntos a los demás. Durante el primer Km., voy a pies de un grupito, pero me llevan muy rápido, y espero a que pasen otros, veo a un nadador con la tipología de Miguel, y creyendo que es él me voy a sus pies, buen ritmo y orientación, estoy al cien por cien que es él, he hecho muchos largos detrás de sus pies. En el último Km. lo sigo a distancia porque va como un tiro !No veas como va Miguelón! Llego a boxes un poco hartito de agua, pero muy bien, me parece ver a Angelillo salir de boxes, por tanto lo mismo me he pasado, no lo sé porque no llevo reloj, quiero ir de tranki y por sensaciones, para acabar.

    En la bici, pues como siempre, me pasan como motos, algunas bicis con esas ruedas tan sostificadas sonaban como ellas de verdad. Veo a un italiano parado pidiendo ayuda, y no se paran los dos que iban delante mía, vaya deportividad, quería un tubular y yo sólo llevo cámaras, o sea que no le puedo ayudar, y palante. Después ví a Angelillo que estaba averiado con un pinchazo, estaba un poco plof, porque no le daban de comer sustancias en los avituallamientos, pero le dí un poquito de dulce de cabello de Ángel y resucitó y tiró palante, como una moto que es. Gran susto me llevé pasando un avituallamiento, y menos mal que me avisaron ¡Cuidado la cámara! y frené en seco, se me cayó una cámara que llevaba a presión en el sillín y la toqué un poquito cuando el italiano. Se me había enrollado en los piñones, menos mal que me avisaron y frené, si me pasa bajando, me mato. (Ahí estuvo mi Ángel de la Guarda). Me adelantó Javi, y me fui con el un buen rato, hasta que en la segunda vuelta voy dosificando y me quedo atrás. Los últimos a.m., pues como en el agua, hartito ya, y deseando llegar a la carrera y ver mi familia en el Pabellón del TAU, “Bueso Arena”. La carrera a pie fue por un parque muy chulo alrededor del Pabellón, y los ánimos de la gente eran siempre, de turistas, familiares, voluntarios, todos te animaban de diferente forma e idioma, V
vamos, aupa, gora, ale, come, etc. algunos me decían mi nombre y la verdad es que te emocionaba algo y te daban fuerzas para seguir, pero sobre todo mi familia en el punto de mira en cada vuelta. Lo pasé mal en la segunda vuelta KM 10-20, iba corriendo pero más lento que gente que iba andando, no me lo explicaba pero era así. Única parada para hacer la meadita, eso sí, me dio apuro por el lugar, pero bueno es la naturaleza. Llegaba a los avituallamientos deseando porque te trataban como un rey, te arropaban y te daban un montón de ánimos. Y cuando pasé para la última vuelta, me preparó mi mujer un ibuprofeno porque estaba muerto, y este doping me resucitó, o quizás fuera mi familia y que quedaba una vuelta. Esta última vuelta fui mucho mejor, recogiendo cadáveres y mejorando en tiempo y puestos. En el último Km. deseando llegar, ahí me dí cuenta que Miguel no era el nadador de al principio de la crónica porque nos cruzamos,él iba por detrás y le quedaba todavía bastante. (¡Vaya fallo, y yo en la vuelta anterior, dándole ánimos porque creía que entraba ya!). Estaba supereufórico, me abracé a uno que me ánimo en todas la vueltas, que iba en la bici, sin conocerlo, porque fue un fenómeno y siempre me gritaba ¡Venga que ya está ahí la meta!(En verdad me quedaba 2 o 1 una vuelta de más. Y cuando de verdad estaba no pude contener la alegría. Allí me esperaban mis niños que hicieron los últimos metros conmigo, entrando en el Estadio. Bueno Víctor al principio lo tuve que coger porque se cortó un poquillo, pero luego entró corriendo. Mi mujer se fue corriendo a grabarlo todo y la llegada fue súper emocionante. Crucé la meta y finisher, me abracé a todo el mundo. Por cierto el pitido que suena en el vídeo es el chip, pero yo no me daba cuenta y la jueza si decirme nada se acerco y ya me quitó el chip. El tiempo de llegada era lo de menos, pero tardé 8 horitas justas, que era más o menos lo planteado, o sea que supercontento, y otro escalón mas camino al Ironman.



 

martes, 20 de julio de 2010

TRIATLON JUAN CARLOS I. CAMPEONATO DE MADRID

      Este domingo se ha celebrado la tercera edición del Triatlón de Juan Carlos I, en el recinto que le da nombre, en Madrid. Ha habido tres pruebas, una popular con alrededor de 300 participantes, y otra dos  federada, una de Elite con 60 inscritos y otra casi 400 participantes en grupos de edad.  Con estas cifras se demuestra la gran progresión que está alcanzando este espectacular deporte.En esta última edición he participado, mejorando el tiempo del año pasado sólo en unos 15-20 segundos. Aunque he mejorado en natación y en bici (mi punto flojo), este año, la carrera no me está saliendo como debiera (mi punto fuerte). El domingo me afectó el cambio de temperatura, (venía de dos semanas en la playa), quizás la inactividad de la carrera, esta última sin apenas entrenar por unas molestias, y los últimos meses demasiado ritmo lento para entrenar la larga distancia de Vitoria. Miremos el lado positivo, si de tanta gente me he quedado el 57 de la general, siendo el 11 en el campeonato de madrid de mi categoria de 35-39 años, cuando me salga la carrera que quiero voy a estar en el top ten, y ver tanta gente detrás tuya en las clasificaciones, por lo menos me enorgullece y me da la sensación de no ser tan paquete como yo creía.





Fotos proximamente.

DECALOGO DEL EXITO DEPORTE DIVERTIDO

VIDEO GUAPO DE TRIATLON

IRONMAN. AQUÍ PODÉIS OBSERVAR PORQUE DICEN QUE ES LA PRUEBA MAS DURA DEL MUNDO.

OJALA TUVIERA YO ESE FINAL.

VIDEO ESPELUZNANTE.

AUPA TRIVAL EN GIJON

AUPA TRIVAL EN GIJON
Paco, Turu, Angel, Moli, Jimmy y el Menda.