jueves, 6 de diciembre de 2012

NUEVOS RETOS

Ya hace 11 meses de mi grave lesión, y esto va de maravilla. Después del Ironman, hace ya 5 meses, he ido mejorando y por supuesto compitiendo en todo lo que podía. MTB, duatlones cross, carreras y en lo que más me gusta triatlones. Así he competido en Plasencia, Soría, Palencia, Aljabir, Las Rozas, Córdoba, Pueblos de la comarca de la Sagra, Colmenar,etc. Terminando mi temporada de triatón en el Campeonato de España de Triatlón en la Casa de Campo, donde fue mi punto de inflexión, para decir que mi tobillo ya estaba totalmente recuperado, y es que antes seguía inflamandosé y no podía hacer dos días seguidos carrera. A partir de ese momento empecé a entrenar más la carrera e incluso ya podía hacer series, y después de realizar un 10 mil en Moratalaz en 39,30 y la media maratón de Córdoba en 1 h 28´25" puedo decir que estoy ya al mismo nivel que el año pasado.

Por tanto voy a proponerme unos retos importante para el año 2013. Después de lo que me ha pasado voy a ser valiente y me voy a proponer los siguientes y complicados desafíos.
1º Un 10.000 bajando de 38´
2º Una media-maratón bajando de 1h24´
3º Una maratón bajando de 3 horas.
Soy consciente de los complicado de alcanzar estos retos, que supondrían mis mejores marcas en esas distancias, pero Imposible is Nothing. En principio y si las lesiones y el arbitraje me lo permite haría Aranjuez, Getafe y Sevilla respectivamente.



Después de la Maratón empezaría a preparar la temporada de triatlón con un gran reto final, ser finisher de nuevo en un Ironman pero ahora en plenitud de forma. Y para ello y buscando la austeridad este año haría el Iberman, en Ayamonte el 5 de Octubre. Tiene muy buena pinta y a un precio asequible http://www.tri-iberman.es/.


Antes de esta nueva locura haría mínimo tres pruebas de medio-ironman. Seguramente Calima de Posadas el 18 de mayo, compitiendo por primera vez en mi tierra este gran triatlón que hace su 25 edición http://www.triatloncalifasdehierro.com/
.


Y luego el 8 de junio haría en Buitrago de Lozoya, Madrid, el Ecotrimad http://ecotrimad.com/.

Luego lo mismo haría Guadalajara el 7 de septiembre http://www.triatlondeguadalajara.es/guadalajara/index.php

DECALOGO DEL EXITO DEPORTE DIVERTIDO

VIDEO GUAPO DE TRIATLON

IRONMAN. AQUÍ PODÉIS OBSERVAR PORQUE DICEN QUE ES LA PRUEBA MAS DURA DEL MUNDO.

OJALA TUVIERA YO ESE FINAL.

VIDEO ESPELUZNANTE.

AUPA TRIVAL EN GIJON

AUPA TRIVAL EN GIJON
Paco, Turu, Angel, Moli, Jimmy y el Menda.